Переход на болевой дальней руки из бокового контроля
Рубрика #обучалкиотартемова
Одна из самых выгодных позиций в MMA, бразильском джиу-джитсу и грепплинге — боковой контроль (“side control”). Она очень плотная и позволяет прекрасно контролировать соперника без больших рисков для вас. Из данной позиции существует масса атакующих действий, в особенности, различные болевые на руки. В видео ниже мы как раз и рассмотрим один из таких приемов — “reverse armbar”.
Это совершенно обычный болевой на руку, который делают почти все в любых видах борьбы по типу самбо, дзюдо, джиу-джитсу и прочее. Главная его особенность в том, что сделать данное техническое действие из бокового контроля, не всем приходит в голову.
На видео я показываю два варианта исполнения болевого на дальнюю руку. Уверен, что вам будет полезно.
PS: Второй вариант, который делается через кимуру, я узнал относительно недавно. Хочется отметить, что он ОЧЕНЬ эффективный и несколько проще первого варианта.
